Alle Veranstaltungen im Überblick

Diese Kursreihe mit HP Beate Mährlein lädt dazu ein, den Beckenboden als Quelle von Stabilität, Kraft und Lebendigkeit neu zu entdecken.
Neben anatomischem Verständnis und alltagstauglichen Übungen geht es um die bewusste Wahrnehmung der inneren Räume, Atmung und Präsenz.
Die Teilnehmenden lernen, die Verbindung von Körper, Atem und innerer Haltung zu stärken und die eigene Mitte als Quelle von Energie, Lebensfreude und Weiblichkeit zu erleben – sensitiv, entspannt und kraftvoll zugleich.
Folgende Kurse gehören zu der Kursreihe:
26-FS-053 - Beckenboden - erfahren, erfühlen und kraftvoll im Leben stehen; 19.09.2026
26-FS-061 - Beckenbodenpräsenz - durch Innere Räume und Atemtechnik ; 10.10.2026
26-FS-081 - Beckenboden - sensitiv, entspannt und stärkend zugleich ; 12.12.2026 weiter

Dieses intensive Training führt Sie ein in die evidenzbasierte, traumafokussierte Methode der Narrativen Expositionstherapie (NET), die Menschen mit belastenden Lebenserfahrungen hilft, ihre Geschichte, ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensmuster zu verstehen.
An fünf Wochenenden lernen Sie, biografisch-narrative Arbeit mit Menschen zu gestalten. Von der ersten Begegnung mit Anamnese und Legen einer Lifeline mit Steinen für die schrecklichen und Blumen für die schönen Erlebnisse, bis zur Übergabe der mitgeschriebenen Lebensgeschichte, des Testimonials. Sie üben gute Gesprächsführung, die strukturiert, direktiv und humanistisch ist, also voller Authentizität und Mitgefühl. Und weil der große Erfolg der NET auf Erzählen, Dokumentation und dem Perspektivwechsel durch Vorlesen der eigenen Geschichte basiert, lernen Sie aufmerksame Protokolltechniken.
Das Training verbindet psychotraumatologische und neurophysiologische Theorie mit intensiver Praxis in einem geschützten Raum: Sie erleben Demonstrationen, üben im Team und der Gruppe und führen unter Supervision eigene NET-Sitzungen durch.

Für wen ist dieses Training?
– Für Menschen, die ihr Gegenüber und sich selbst besser verstehen wollen
– Für Alle, die Menschen mit schwierigen Lebenserfahrungen professionell begleiten
– Für Therapeut: innen, Berater:innen und Coaches, die eine evidenzbasierte traumatherapeutische Methode erlernen wollen

Was macht die NET (sprich: NETT) besonders?
Traumata, also seelische Verletzungen, tragen wir alle. Durch Erlebnisse und Erfahrungen, die wir im Lauf unseres Lebens gemacht haben. Oft glauben wir, sie mit uns selbst ausmachen zu müssen. Doch irgendwann kann der Druck zu groß werden und wir können daran erkranken. Dann hilft ein Mensch, der aufmerksam zuhören und unsere Geschichte bezeugen will.

Kursziele
Am Ende des Trainings können Sie:
– Eine traumafokussierte Anamnese durchführen
– Mit der Lebenslinie arbeiten und ein Genogramm erfragen
– Die Grundlagen der Psychotraumatologie erklären und vermitteln
– Narrative Expositionssitzungen durchführen und dokumentieren
– Eine NET (6-12 Sitzungen) planen und durchführen
– Dissoziative Zustände und Vermeidungsverhalten verstehen und begleiten
– Die therapeutische Haltung der NET verkörpern: offen, unerschrocken, mitfühlend, direktiv, parteilich
– Traumaspezifische Krisen (Dissoziation, Suizidalität, Übererregung) erkennen und angemessen intervenieren weiter

Der Jahreszeitenkreis: Auftaktveranstaltung
„Imbolc - Beginn“

Weitere Veranstaltungen im Jahreszeitenkurs von und
bei Sigrid Ernst (direkte Anmeldung bitte unter
hp@sigrid-ernst.de)
18.03.2026 Frühlingstagundnachtgleiche
29.04.2026 Beltane
17.06.2026 Lughnasadh Sommersonnwende
19.08.2026 Ilammas
16.09.2026 Mabon Herbsttagundnachtgleiche
28.10.2026 Samhain
16.12.2026 Yule-Abschluss weiter

Informationen zum Arbeitskreis:
Die Themen und Termine werden von allen gemeinsam für das Jahr festgelegt. Je nach Interesse übernimmt jeweils eine/einer von uns das Schwerpunktthema und bereitet es für alle vor, einschließlich der Erstellung eines Skriptes bzw. einer Präsentation. Neben dem Hauptthema sind die Erarbeitung einzelner Kapitel aus dem Organon und Fallbesprechungen aus der Praxis bei jedem Arbeitstreffen vorgesehen – für alle ein lebendiger und lehrreicher Austausch.
Neue Teilnehmer sind jederzeit willkommen. Erwünscht ist Basiswissen der Homöopathie, die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit und Ihre Kontaktaufnahme vor der ersten Teilnahme – auch wegen möglicher Änderungen.
Bitte um Beachtung: Der Arbeitskreis hat mehrere Veranstaltungsorte. Bitte prüfen Sie vor dem Termin den Veranstaltungsort über die Homepage, da kurzfristige Änderungen möglich sind.
Arbeitskreisleitung: Erika Stahmer, Tel. 0171-9393033, erika.stahmer@t-online.de



Termin am : 25.04.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Praxis Stahmer, Theodor-Heuss-Str. 11, 76275 Ettlingen weiter